구강건조증이 있거나 방사선 요법을 받는 경우 침 분비량이 줄어들어 충치가 더 잘 발생된다. 침은 음식물이 치아에 들러붙는 것을 막고 바이러스와 세균 감염으로부터 치아를 보호완료한다. 음식 소화공정에서 침이 칼슘과 칼륨 생산을 도와주는데, 이 화학현상이 충치 예방에 도움을 준다. 불가피하게 침 분비량이 적은 상태이라면, 때때로 따뜻한 물을 마시는 게 구강 건조 극복에 도움이
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평소 탄산음료, 단 음식을 크게 섭취하면 구강에 해로운 상황으로 이어질 가능성이 높다. 하루에 5번, 7분이란 시간 동안 1번의 양치질을 아침, 점심, 저녁으로 나누어서 하는 것이 구강 관리에 도움 한다. 칫솔질만으로는 입안의 음식물 찌꺼기가 제거되지 않을 수 있으므로 치간 칫솔, 치실, 구강 세정제를 다같이 이용해야 끝낸다. 또 정기적으로 구강검진을 위해 치과에 가는 것이