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일상에서 대부분 접하곤 허나 증상이 없어지면 금방 잊고 지내는 게 두통이다. 코감기 전이나 스트레스가 심할 때, 소화불량으로 체했을 때 등 불쑥 찾아왔다 사라지는 머리 아픔은 만성적으로 지속될 경우 생활에 큰 불편함을 주기에 간단하게 생각해선 안 된다. 머리 아픔이 오래 가고 해열제를 먹어도 통증이 줄지 않는다면 강도 높은 진단을 통해 원인을 찾아내 바로 치료하는 것이 중요해요.
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대한민국문화관광공무원의 말을 인용하면 지난해 해외 관광레저 분야 소비지출액은 136조8982억원으로 작년보다 23%(35조6787억원) 줄어들었다. 직업군별로 보면 여행업 소비지출액이 83.2% 줄어든 474억원으로 감소폭이 가장 컸고, 그 다음이 카지노(-73%)로 나타났다.
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여성의 가슴은 브래지어로 인해 온종일 압박되어 있어 스트레스에 노출되기 쉽다. 이런 가슴을 주기적으로 마사지해주는 것만으로도 포옹할 때 나오는 호르몬인 옥시토신이 나와 신체적 긴장이 자연스럽게 풀리고 심신이 안정된다. 푸쉬업, 버터플라이 등 가슴 근육을 단련시키는 맨몸운동을 했다면, 워밍업과 함께 마사지를 해주는 것이 좋다. 이는 운동으로 뭉친 근육을 완화하고 통증을 줄어드는데
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스킨십은 아기에게 안정감을 줄 수 있는 가장 쉬운 방식으로, 아기는 이로 인해서 사랑받음을 느끼며 양육자와 원활한 애착 관계를 형성할 수 있다. 스킨십을 널널하게 받고 자란 아이는 양육자와의 안정적인 애착 관계로 자신감을 갖게 되고, 커가면서 긍정적이고 밝은 성격을 갖게 된다. 반면 스킨십이 부족양 유아는 친밀해지는 것을 불안하게 여겨 정서적으로 냉담하고 감정 표현을 억압하는