머리 아픔 예방을 위해 일상에서 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.
처방와 함께 일상에서의 생활치료도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 피해야 한다. 맵고 짠 음식, 특히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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이같은 후유증의 발생 원인으로 어혈을 가르킨다. 사고 순간 충격으로 발생한 어혈이 시간을 두고 몸속의 혈액순환 등을 저지하는 과정에서 몸 여기저기에 통증 및 이상 증상을 야기한다는 것으로 이를 처방하기 위해 침, 부항, 추나와 같은 다체로운 한방처방를 환자 개별적인 특징을 고려하여 반영해야 한다.
그런데 이런 명확한 문제들은 오히려 어렵지 않은 예고, 거꾸로 '어깨가 아파요'라고 하는 한마디를 던지고 조용히하는 환자는 간단하게 치료할 수 없습니다. 우리말로는 목이 끝나는 부분에서 팔이 시작되는 부분까지를 다 어깨라고 지칭하기 때문에 조금 더 정확한 진단이 있어야겠지요. 팔을 어떤 방식으로 움직일 때 어깨의 어느 부분이 아픈지, 어깨 관절 부위가 아픈지 등 위의 어깨가
병이 안 나아서 오래오래 매출을 올려주는 환자가 병원에서 환영받을 거라고 생각하시는 분들이 있는데, 절대 그렇지 않습니다. 처방가 어려운 병이라면 물론 꾸준히 조취를 받아야 하겠지만, 의사 입장에서도 자기 진단과 치료에 의해 병자의 병이 치유가 되어야 직업 만족도가 높아지기 때문에, 환자만큼이나 의사도 간절하게 환자의 질병이 호전되기를 바라게 됩니다.
탈모치료제 '프로페시아(피나스테리드)'의 우울증 부작용 보고를 받았지만, 제약사가 이를 알고 있었음에도 숨겼다는 의혹이 거세지고 있다. 로이터 통신은 지난 10월 말, 프로페시아가 지속적인 성적 기능 장애와 기타 해로운 부작용을 야기했다고 주장하는 소송 문건 17개를 입수했다고 밝혔다. 이는 뉴욕 부르클린 연방법원에서 수 년동안 제기된 사항이다.
만성 난치성 피부질환으로 꼽히는 건선은 자가면역계 질환의 하나다. 두피에서 손발까지 전신에 걸쳐 붉은 발진과 하얀 각질이 과다 생성되는 것이 대표적인 증상이다. 이번 특허 추출물은 이같은 증상을 유발하는 각질 형성 세포(keratinocyte)의 비정상적인 증식을 억제해 건선을 예방 및 처방하는 효과가 있는 것으로 확인됐다.
결국 전**씨의 병명은 ‘추간판 탈출증(허리 디스크)’이었다. 사무직이라 앉아 있는 시간이 대다수인 편이라 운동량이 아예 없다가 갑자기 오른 산행이 무리가 되어 디스크가 탈출한 것이다. 겨우내 활동량이 적다가 갑자기 산에 오르니 지상 날씨보다 낮은 차가운 산에서 간단히 근육이 경직되는 것은 물론 평소 사용하지 않던 근육까지 사용한 것 그리고 원인이다.
임산부의 허리 통증 처치를 위해 침 치료가 대안으로 이목받는 배경이다. 침 치료는 화학적인 약물을 사용하지 않으면서도 통증을 빠르게 개선하는 효과가 있다. 요즘엔 임신 중 침 치료가 안전하다는 공부결과도 나왔다. 자생한방병원 척추관절 공부소가 임신 중 침 처방의 안전성을 살펴본 결과 침 치료는 조산•사산•유산 등에 유익한 영향을 끼치지 않았다.