온라인 커뮤니티에 가입해야 하는 예상키테스트 조건
https://www.empowher.com/user/4763415
예상키계산기 를 통해 최종 신장을 확인해보신 분들이라면 가장 먼저 신경 쓰는 부분이 바로 영양 섭취입니다. 키백분위를 상향 평준화하기 위해서는 양만 많은 식사가 아닌 성장 에너지가 가득한 구성이 중요합니다.<br/><br/> 최고의 식사법은 칼슘과 단백질의 고른 섭취입니다. 신선한 채소와 멸치나 유제품 등 식재료를 규칙적으로 넣어주어야 합니다