Instant gratification is die sterke drang om nu iets leuks te voelen, in plaats...

https://wiki-zine.win/index.php/Ik_wil_minder_%27nu_nu_nu%27_%E2%80%93_welke_eerste_stap_kan_ik_vandaag_zetten%3F

Instant gratification is die sterke drang om nu iets leuks te voelen, in plaats van te werken aan je doelen op lange termijn. Ons brein houdt van snelle dopamine