다이어트 가이드 없이는 세상이 어떻게 보일까?

https://zenwriting.net/muirennhhz/wigobi-gumaedaehaeng-jeonmungayi-hyeonjae-gujig-sijangeun-eoddeolgga

소식은 평소 섭취량에서 40% 정도 감소시키는 방법으로 몸속의 염증 반응을 감소시키고 활성산소 발생이 줄어 체중 조절과 노화 방지에 도움이 됩니다.